Thursday, March 23, 2023
Kantor
Jl. Cik Ditiro No.23 Yogyakarta
Jl. Menteng Raya No. 62 Jakarta Pusat
Muhammadiyah
No Result
View All Result
  • Home
  • Organisasi
    • Anggota Pimpinan Pusat
    • Majelis, Lembaga, Biro
      • Majelis Tarjih dan Tajdid
      • Majelis Tabligh
      • Majelis Diktilitbang
      • Majelis Dikdasmen dan NF
      • Majelis Pembinaan Kader dan SDI
      • Majelis Pembinaan Kesehatan Umum
      • Majelis Pembinaan Kesejahteraan Sosial
      • Majelis Ekonomi, Bisnis dan Pariwisata
      • Majelis Pendayagunaan Wakaf
      • Majelis Pemberdayaan Masyarakat
      • Majelis Hukum dan HAM
      • Majelis Lingkungan Hidup
      • Majelis Pustaka dan Informasi
    • Profil
      • Sejarah Muhammadiyah
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Rumah Tangga Muhammadiyah
      • Lagu Sang Surya
      • Organisasi Otonom
      • Cabang Istimewa/Luar Negeri
    • Ideologi
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Masalah Lima
      • Kepribadian Muhammadiyah
      • Matan Keyakinan dan Cita-cita Hidup Muhammadiyah
      • Khittah Muhammadiyah
        • Khittah Palembang 1956-1959
        • Khittah Ponorogo 1969
        • Khittah Ujung Pandang 1971
        • Khittah Surabaya 1978
        • Khittah Denpasar 2002
      • Langkah Muhammadiyah
        • Langkah Muhammadiyah tahun 1938-1940
        • Langkah Muhammadiyah tahun 1947
        • Langkah Muhammadiyah 1950
        • Langkah Muhammadiyah 1959-1962
        • Langkah Muhammadiyah 2000
    • Dokumen
      • Keputusan Muktamar Ke-48
      • Berita Resmi
      • Tanfidz
      • Laporan
      • Maklumat
      • Surat Edaran
    • Daftar Anggota
  • Cakrawala
    • Budaya Lokal
    • Filantropi & Kesejahteraan Sosial
    • Pemberdayaan Masyarakat
    • Lingkungan & Kebencanaan
    • Masyarakat Adat
    • Milenial
    • Moderasi Islam
    • Resensi
  • Hikmah
  • Hukum Islam
  • Khutbah
    • Khutbah Jumat
    • Khutbah Gerhana
    • Khutbah Nikah
    • Khutbah Idul Adha
    • Khutbah Idul Fitri
  • Tokoh
  • Kabar
    • Internasional
    • Nasional
    • Wilayah
    • Daerah
    • Ortom
  • Galeri
    • Foto
  • English Version
  • Home
  • Organisasi
    • Anggota Pimpinan Pusat
    • Majelis, Lembaga, Biro
      • Majelis Tarjih dan Tajdid
      • Majelis Tabligh
      • Majelis Diktilitbang
      • Majelis Dikdasmen dan NF
      • Majelis Pembinaan Kader dan SDI
      • Majelis Pembinaan Kesehatan Umum
      • Majelis Pembinaan Kesejahteraan Sosial
      • Majelis Ekonomi, Bisnis dan Pariwisata
      • Majelis Pendayagunaan Wakaf
      • Majelis Pemberdayaan Masyarakat
      • Majelis Hukum dan HAM
      • Majelis Lingkungan Hidup
      • Majelis Pustaka dan Informasi
    • Profil
      • Sejarah Muhammadiyah
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Rumah Tangga Muhammadiyah
      • Lagu Sang Surya
      • Organisasi Otonom
      • Cabang Istimewa/Luar Negeri
    • Ideologi
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Masalah Lima
      • Kepribadian Muhammadiyah
      • Matan Keyakinan dan Cita-cita Hidup Muhammadiyah
      • Khittah Muhammadiyah
        • Khittah Palembang 1956-1959
        • Khittah Ponorogo 1969
        • Khittah Ujung Pandang 1971
        • Khittah Surabaya 1978
        • Khittah Denpasar 2002
      • Langkah Muhammadiyah
        • Langkah Muhammadiyah tahun 1938-1940
        • Langkah Muhammadiyah tahun 1947
        • Langkah Muhammadiyah 1950
        • Langkah Muhammadiyah 1959-1962
        • Langkah Muhammadiyah 2000
    • Dokumen
      • Keputusan Muktamar Ke-48
      • Berita Resmi
      • Tanfidz
      • Laporan
      • Maklumat
      • Surat Edaran
    • Daftar Anggota
  • Cakrawala
    • Budaya Lokal
    • Filantropi & Kesejahteraan Sosial
    • Pemberdayaan Masyarakat
    • Lingkungan & Kebencanaan
    • Masyarakat Adat
    • Milenial
    • Moderasi Islam
    • Resensi
  • Hikmah
  • Hukum Islam
  • Khutbah
    • Khutbah Jumat
    • Khutbah Gerhana
    • Khutbah Nikah
    • Khutbah Idul Adha
    • Khutbah Idul Fitri
  • Tokoh
  • Kabar
    • Internasional
    • Nasional
    • Wilayah
    • Daerah
    • Ortom
  • Galeri
    • Foto
  • English Version
No Result
View All Result
Muhammadiyah
No Result
View All Result
Home Berita

Tips A-Z Hindari Covid-19 Bagi Pekerja Kantoran

by afandi
2 years ago
in Berita, Nasional
tips

MUHAMMADIYAH.ID, JAKARTA – Memasuki bulan kesebelas pandemi Covid di Indonesia, klaster perkantoran masih menjadi momok bagi peningkatan angka penularan Covid-19.

Meski sebagian besar agenda kerja perkantoran beralih menjadi kerja dari rumah (work from home, WFH) beberapa pusat perkantoran kembali membuka aktivitas perkantoran dengan sekian pembatasan dan protokol.

Akibatnya, tidak sedikit terjadinya kasus penularan di perkantoran. Menanggapinya, Muhammadiyah Covid-19 Command Center (MCCC) memberi sekian tips bagi para pekerja kantoran di masa pandemi. Berikut ini tips yang harus anda perhatikan.

Pola Bersih Hidup dan Sehat agar Jauh dari Covid-19

Pertama, anda harus menerapkan pola hidup bersih dan sehat di manapun saja dan memperhatikan protokol kesehatan baik di rumah, di perjalanan, maupun di kantor.

MateriTerkait

Dampak Memandang Tradisi dan Modernitas Secara Dikotomis

Pesan Haedar Nashir Menyambut Bulan Ramadan 1444 H

Puasa Bukan Hanya Dimensi Fikih, Tapi juga Adab dan Spiritual

Sebelum berangkat bekerja, pastikan diri anda dalam kondisi sehat. Jika anda merasakan keluhan pilek, dan demam sebaiknya tetap tinggal di rumah.

Jika anda sehat dan berangkat ke kantor menggunakan transportasi umum, usahakan menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.

Selama perjalanan, selalu bawah handsanitizer dan minimalkan menyentuh fasilitas umum. Sebelum cuci tangan dengan air mengalir, jangan coba-coba menyentuh mata, mulut atau hidung.

Setelah anda tiba di tempat kerja, segera mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Jika menggunakan lift, pencet tombol dengan siku dan hindari kerumunan dengan cara saling membelakangi.

Jangan lupa untuk membersihkan meja kerja dengan disinfektan. Jika harus menyentuh atau menggunakan peralatan yang dipakai bersama di area kerja, gunakan hand sanitizer sesudahnya.

Perhatikan pula bahwa aliran udara, sinar matahari dan protokol kesehatan diperhatikan oleh kantor tempat anda bekerja. Jika tidak, maka tidak ada salahnya jika anda menyampaikan masukan. Oh ya, selama bekerja, masker anda pastikan selalu terpasang dengan baik.

Setelah pulang dari kantor, jangan tergesa-gesa untuk bersentuhan dengan anggota keluarga sebelum membersihkan diri seperti mandi dan mengganti pakaian.

Pakaian dan masker yang telah dilepas, pastikan untuk langsung direndam dengan deterjen. Untuk masker sekali pakai, sebelum dibuang, anda perlu untuk merobeknya dan membasahinya dengan desinfektan agar tidak mencemari petugas pengelola sampah.

Disiplin Konsumsi Makanan yang Baik

Tentu saja handphone, kacamata, tas anda perlu juga dibersihkan dengan desinfektan. Sebagai tambahan, konsumsi gizi seimbang, aktifitas fisik minimal 30 menit perhari, istirahat cukup (tidur minimal 8 jam), berjemur di pagi hari perlu anda lakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Jika misalkan anda telah memiliki penyakit degeneratif seperti diabetes, hipertensi, gangguan fungsi paru, gangguan fungsi hati gangguan ginjal dan kondisi immunocompromised/penyakit autoimun serta kehamilan, berarti anda perlu lebih waspada dengan memastikan kedisiplinan pada pola hidup bersih dan sehat. (afn)

Hits: 0

Tags: headlineHindari Covid-19muhammadiyahPekerja KantoranTips
ShareTweetShare

Baca Juga

Dampak Memandang Tradisi dan Modernitas Secara Dikotomis

Dampak Memandang Tradisi dan Modernitas Secara Dikotomis

March 23, 2023
Pesan Haedar Nashir Menyambut Bulan Ramadan 1444 H

Pesan Haedar Nashir Menyambut Bulan Ramadan 1444 H

March 22, 2023
LAZISMU Raih BAZNAS AWARD 2023 Kategori Program Kemanusiaan Terbaik

LAZISMU Raih BAZNAS AWARD 2023 Kategori Program Kemanusiaan Terbaik

March 22, 2023
PP IPM Kampanyekan Sehat Tanpa Sebat

PP IPM Kampanyekan Sehat Tanpa Sebat

March 22, 2023
Leave Comment

Rekomendasi

Puasa Bukan Hanya Dimensi Fikih, Tapi juga Adab dan Spiritual

Puasa Bukan Hanya Dimensi Fikih, Tapi juga Adab dan Spiritual

March 22, 2023

Anjuran untuk Mengajak Sanak Keluarga Salat Tarawih Berjamaah di Masjid

March 21, 2023
Kapan Pertama Kali Salat Tarawih 23 Rakaat di Masjid Nabawi?

Kapan Pertama Kali Salat Tarawih 23 Rakaat di Masjid Nabawi?

March 21, 2023
Tujuh Alasan Mengapa Metode Wujudul Hilal Belum Usang

Tujuh Alasan Mengapa Metode Wujudul Hilal Belum Usang

March 19, 2023

Berita Terpopuler

Sunnah Nabi yang Diamalkan Muhammadiyah Bukan Jubah dan Cara Makannya

March 22, 2023

Bolehkah Menerima Takjil dari Non Muslim?

March 14, 2023

Metode Hisab Penentuan Ramadan Muhammadiyah Lebih Akurat dan Memberi Kepastian

March 22, 2023

Download Jadwal Imsakiyah Ramadan 1444 H

March 21, 2023

Haedar Sebut Empat Nilai Spiritualitas dalam Ibadah Puasa

March 22, 2023

Kapan Pertama Kali Salat Tarawih 23 Rakaat di Masjid Nabawi?

March 21, 2023
Muhammadiyah

Follow Us

  • Redaksi
  • Tautan
  • Kontak Kami

© 2022 Persyarikatan Muhammadiyah - Cahaya Islam Berkemajuan.

No Result
View All Result
  • Home
  • Organisasi
    • Anggota Pimpinan Pusat
    • Majelis, Lembaga, Biro
      • Majelis Tarjih dan Tajdid
      • Majelis Tabligh
      • Majelis Diktilitbang
      • Majelis Dikdasmen dan NF
      • Majelis Pembinaan Kader dan SDI
      • Majelis Pembinaan Kesehatan Umum
      • Majelis Pembinaan Kesejahteraan Sosial
      • Majelis Ekonomi, Bisnis dan Pariwisata
      • Majelis Pendayagunaan Wakaf
      • Majelis Pemberdayaan Masyarakat
      • Majelis Hukum dan HAM
      • Majelis Lingkungan Hidup
      • Majelis Pustaka dan Informasi
    • Profil
      • Sejarah Muhammadiyah
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Anggaran Rumah Tangga Muhammadiyah
      • Lagu Sang Surya
      • Organisasi Otonom
      • Cabang Istimewa/Luar Negeri
    • Ideologi
      • Muqodimah Anggaran Dasar Muhammadiyah
      • Masalah Lima
      • Kepribadian Muhammadiyah
      • Matan Keyakinan dan Cita-cita Hidup Muhammadiyah
      • Khittah Muhammadiyah
      • Langkah Muhammadiyah
    • Dokumen
      • Keputusan Muktamar Ke-48
      • Berita Resmi
      • Tanfidz
      • Laporan
      • Maklumat
      • Surat Edaran
    • Daftar Anggota
  • Cakrawala
    • Budaya Lokal
    • Filantropi & Kesejahteraan Sosial
    • Pemberdayaan Masyarakat
    • Lingkungan & Kebencanaan
    • Masyarakat Adat
    • Milenial
    • Moderasi Islam
    • Resensi
  • Hikmah
  • Hukum Islam
  • Khutbah
    • Khutbah Jumat
    • Khutbah Gerhana
    • Khutbah Nikah
    • Khutbah Idul Adha
    • Khutbah Idul Fitri
  • Tokoh
  • Kabar
    • Internasional
    • Nasional
    • Wilayah
    • Daerah
    • Ortom
  • Galeri
    • Foto
  • English Version

© 2022 Persyarikatan Muhammadiyah - Cahaya Islam Berkemajuan.