MUHAMMADIYAH.OR.ID YOGYAKARTA – Di tengah krisis budaya jalan kaki masyarakat, sebagaimana dirilis oleh peneliti Stanford University (2017) yang menempatkan Indonesia sebagai negara paling malas berjalan kaki dengan rata-rata 3.513 langkah per hari, Komunitas Jalan Kaki Muhammadiyah (Jaki Mu) justru bergerak sebaliknya. Komunitas ini aktif menghidupkan kembali budaya berjalan kaki demi mewujudkan gaya hidup sehat.
Selain itu, Jaki Mu yang bernaung di bawah Lembaga Dakwah Komunitas (LDK) Pimpinan Wilayah Muhammadiyah (PWM) DIY, aktif menyelenggarakan kegiatan jalan kaki bersama berbagai institusi, termasuk Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki) DIY.
Salah satu jenis kegiatannya adalah Aksi Heroik Jalan Kaki (Si Rojaki), aksi tahunan untuk memperingati Hari Pahlawan dan Milad Muhammadiyah, yang tahun ini etape pertamanya digelar pada rute dari Balai Kota Yogyakarta menuju kantor Pimpinan Pusat Muhammadiyah Yogyakarta, Cik Ditiro.
Ketua LDK PWM DIY, Ananto Isworo menjelaskan bahwa Si Rojaki berawal dari gagasan AR Iskandar, penyintas stroke dari Yastroki DIY pada 2024, dengan memulai aksi jalan kaki sejauh 112 kilometer bertepatan dengan Milad Muhammadiyah ke-112.
“Kenapa dinamakan Si Rojaki, aksi heroik jalan kaki, karena dimulai 10 November, Hari Pahlawan, dan diakhiri dengan Milad Muhammadiyah tanggal 18 November,” tuturnya.
Menurut Ananto, baru pada 2025 aksi tersebut dilembagakan menjadi Komunitas Jaki Mu di bawah LDK PWM DIY. Komunitas ini, lanjut Ananto, juga ingin membangun kebiasaan baru agar jalan kaki menjadi budaya, termasuk bagi jamaah umrah dan haji yang kegiatannya menuntut kekuatan berjalan.
“Kita ingin membangun budaya baru supaya jalan kaki ini menjadi kebiasaan,” ujarnya.
Sementara pada 2026, Si Rojaki akan menempuh jarak 114 kilometer yang dibagi dalam sembilan etape, sesuai usia Milad Muhammadiyah. Setiap etape berjarak minimal 12 kilometer, dengan rata-rata 14 hingga 15 kilometer. Rutenya melintasi Kota Yogyakarta, Keraton Yogyakarta, Gunungkidul, Bantul (Pleret), Sleman (Minggir dan Turi), hingga Kalibawang di Kulon Progo.
Ananto menambahkan antusiasme Si Rojaki ini naik setiap tahun, pada etape pertama di tahun ini, jumlah peserta sekitar 100 orang. Mereka berasal dari warga Muhammadiyah, masyarakat umum, penyintas sekaligus penderita stroke, pelajar, dan guru, dengan pengawalan ambulans Muhammadiyah.
Selain Si Rojaki, Jaki Mu juga menyelenggarakan jalan kaki reguler berjarak 5 hingga 7 kilometer setiap tiga bulan bersama pimpinan cabang Muhammadiyah (PCM) setempat yang berganti-ganti. Konsepnya berbeda dari jalan sehat massal berjarak pendek yang biasanya ditutup dengan undian.
“Jaki Mu ini tujuannya memang budaya sehat, ditambah konsep ekowisata. Kita kenalkan tempat wisata di sekitar,” jelasnya.
Kebermanfaatan Jaki Mu juga dirasakan oleh Nur Katarisman, penderita stroke yang tergabung di Komunitas Stroker Bahagia (KSB) dan Yastroki DIY. Warga Sleman, itu telah hampir dua tahun hidup dengan stroke.
Katarisman saat ditemui di tempat, mengikuti Jaki Mu pada pertama kalinya meski langkahnya, menurutnya, masih “agak tersendat-sendat”.
“Intinya saya mau pulih sehat,” ujar Katarisman.
Ia mengaku bergabung juga agar memiliki lebih banyak teman sesama penyintas maupun penderita stroke. Menurutnya, keikutsertaan di Jaki Mu adalah cara membuktikan bahwa penyintas stroke tetap bisa mengambil bagian dalam kegiatan Muhammadiyah.
Pada Si Rojaki kali ini, Katarisman mendaftar tiga etape karena etape lainnya bersamaan dengan jadwal kontrol kesehatannya. Dari rombongan penyintas stroke yang ikut, sekitar 13 orang, ia menyebut kondisinya yang paling berat.
Katarisman berharap pengalamannya dapat menularkan semangat kepada penyintas lain.
“Intinya saya mau jadi contoh. Kalau ini berhasil, saya mau ajak teman-teman di KSB,” pungkasnya. (Alam)
